Comme la graisse sous la peau continue de se développer, la couleur de votre bébé passe du rouge au rose. Vous pouvez remarquer que les mouvements ont augmenté. Les mouvements sont un indicateur du bien-être du bébé, il est donc utile d'apprendre à les compter. Les ongles sont maintenant complètement développés et atteignent le bout des doigts, tandis que le taux de croissance a ralenti.
À partir de cette semaine, votre médecin voudra peut-être vous voir toutes les 2 semaines. Cela signifie aussi que la naissance approche. Apprenez et surveillez les signes de travail prématuré. Manger de petits repas fréquents avec beaucoup de fibres et boire beaucoup de fluides peut réduire les problèmes digestifs.
Les crampes des jambes sont très fréquentes et peuvent indiquer un besoin de calcium. L'approche de la fin de la grossesse ne signifie pas que vous devez arrêter de prendre vos vitamines; les poursuivre jusqu'à l'accouchement.
La façon la plus simple de gérer les douleurs lombaires et lombaires pendant la grossesse est de faire attention à votre posture. Une posture correcte réduit la pression sur les vertèbres lombaires.