وفقا لبحث أجري للنساء الأتراك، فإن متوسط سن انقطاع الطمث يبلغ حوالي 47 عاما. ولا توجد علاقة واضحة بين العمر الذي يبدأ فيه الحيض لأول مرة والعمر عند انقطاع الطمث. قد تبدأ الفترات الفاصلة بين نزيف الدورة الشهرية في الإطالة من 2 إلى 8 سنوات قبل انقطاع الطمث.
وبعبارة أخرى، فإن انخفاض تواتر الدورة الشهرية أو زيادة تواترها ليس مؤشرًا على دخولك مرحلة انقطاع الطمث على الفور. العامل الأكثر أهمية الذي يحدد سن انقطاع الطمث. علم الوراثة هي عوامل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للعوامل البيئية مثل التدخين والسمنة أن تؤثر أيضًا على سن انقطاع الطمث. عمر المبيضين عند النساء، أي متى تدخل سن اليأسيتم تحديده من خلال عدد خلايا البويضة في المبيض.
وبينما لا تزال البنت في بطن أمها وفي الأسبوع العشرين من الحمل، يوجد ما يقرب من 2-3 مليون بويضة في كل مبيض. وهذا هو أكبر عدد من البويضات لدى المرأة طوال حياتها. وعندما تولد أنثى، ينخفض هذا العدد إلى مليون في كل مبيض وإلى 300 ألف خلال فترة المراهقة. لذلك بالنسبة للمبيض "العضو الذي يشيخ قبل الولادة" يتم استخدام المصطلح. وينخفض هذا العدد إلى 10000 عندما تصل المرأة إلى سن الأربعين. وبينما تختفي بعض هذه البويضات كل شهر خلال سن الإنجاب، تنضج بويضة واحدة فقط وتحدث الإباضة. خلال فترة الإنجاب الكاملة للمرأة، أي بين سن 13 و48 عامًا، تنضج حوالي 400-500 بويضة فقط بطريقة يمكن أن تؤدي إلى الحمل. وبعد سن الأربعين يلاحظ تسارع ملحوظ في فقدان البويضات. نفاد البيض الآنلا تنتج الهرمونات و انقطاع الطمث هكذا انقطاع الطمث يتم تعريفه على أنه .
تشخيص انقطاع الطمث في حين أنه يمكن إجراء ذلك سريريا، فإن التشخيص الأكثر تحديدا هو إفراز الدم من الدماغ. يتم إفراز هرمونات FSH وLH وE2 من المبيضين يتم وضعها مع مستوياتها. في الحالة التي تُعرف بـ "فشل المبيض الخفي"، تعاني المريضة من فقدان الدم على الرغم من أنها في فترة الحيض. مستوى هرمون FSH وهو أعلى من المتوسط لتلك الفئة العمرية، وتظهر الموجات فوق الصوتية أن هناك انخفاضا في عدد الهياكل التي تسمى الجريبات في المبيض، والتي تشير إلى احتياطي إنتاج البويضات. قد يكون هذا أحد أسباب عدم قدرة بعض النساء على الإنجاب.مع إطالة عمر الإنسان، أصبح انقطاع الطمث يغطي ما يقرب من ثلث حياة المرأة. في الواقع، على الرغم من أنها عملية فسيولوجية تمامًا ولا مفر منها، إلا أنها نتيجة لانخفاض هرمون الاستروجين، فإنها تخلق أيضًا العديد من العواقب التي تهم العديد من الأنظمة وتقلل بشكل كبير من جودة حياة المرأة.
أعراض انقطاع الطمث:
- الهبات الساخنة
- تعرق
- صعوبات التذكر
- اضطرابات الانكماش
- الاكتئاب وفقدان الرغبة الجنسية
- انخفاض في كثافة العظام وآلام العظام
- فقدان أنسجة الثدي
- ترقق الجلد
- جفاف في المهبل
- الألم والحرقان أثناء الجماع
- التبول المتكرر وصعوبة الذهاب إلى المرحاض
- قد يحدث أيضًا عدم انتظام الدورة الشهرية، ونادرًا ما يحدث توقف مفاجئ للحيض.
ما الذي يسبب الهبات الساخنة؟
في الواقع، السبب وراء ذلك غير معروف بشكل كامل. ومع ذلك، تظهر الأبحاث ذلك الاستروجين (الهرمون الأنثوي) له أيضًا تأثيرات مهمة جدًا على وظائف المخ. تقع الهبات الساخنة في منطقة ما تحت المهاد في الدماغ وتنظم درجة حرارة الجسم. "ترموستات" ويعتقد أنه يحدث نتيجة لانخفاض تأثير الاستقرار على الجسم. ومن المشاكل المعروفة في هذه الفترة هشاشة العظام (انخفاض كثافة العظام – ارتشاف العظام) وبالتالي زيادة احتمالية الإصابة بالكسور والنوبات القلبية وأمراض الأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي جفاف الأعضاء الجنسية وانخفاض مرونة الأنسجة إلى ألم أثناء الجماع، أي مشاكل في الحياة الجنسية. واحدة من أهم المشاكل هشاشة العظام - هشاشة العظام على الرغم من أنه يبدأ فعليًا من سن العشرين، إلا أن الخسارة حتى انقطاع الطمث تكون ضئيلة.
وبما أن فقدان العظام يكون أسرع في الفترات المبكرة بعد انقطاع الطمث، فمن الضروري بدء العلاج في أقرب وقت ممكن.
مع العلاج الهرموني، يمكن تقليل كسور العظام بنسبة 50٪ تقريبًا. وعندما تمت إضافة الكالسيوم إلى العلاج، تم اكتشاف انخفاض بنسبة 80٪ في كسور الظهر والعمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك، يجب إضافة فيتامين د إلى العلاج للنساء فوق سن 70 عامًا والذين يعيشون في مناطق لا يوجد فيها سوى القليل من الشمس. منع فقدان العظام طريقتك في الحياة كما أن لها أهمية. وفي الوقت نفسه، هناك أدلة على أن التدخين يسرع فقدان العظام، بل ويسرع انقطاع الطمث. 2-2.5 كم يومياً للنساء في سن اليأس. ينصح بالمشي.
ما هو الموصى به لأمراض القلب والأوعية الدموية أثناء انقطاع الطمث؟
ونتيجة لانخفاض هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث يختفي التأثير الوقائي لهذا الهرمون ويلاحظ زيادة كبيرة في أمراض القلب. حتى سنوات قليلة مضت، كان يوصى باستخدام علاجات هرمون الاستروجين (الهرمون الأنثوي) للحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية، ومنع تصلب الشرايين وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، ولكن نتيجة للدراسات الكبيرة التي أجريت في السنوات الأخيرة (مثل دراسة WHI، دراسة المليون امرأة)، فقد تبين أن هذا العلاج ليس مفيدًا لهذا الغرض، بل إنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
وفي ضوء معلومات اليوم؛ في سن اليأس من أمراض القلب والأوعية الدموية بدلا من العلاج الهرموني للوقاية اتباع نظام غذائي منخفض الكولسترول، وتغيير نمط الحياة، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ومع ذلك، إذا لم يتم الوصول إلى المستوى المثالي المطلوب من الدهون في الدم، فيجب استخدام الأدوية التي تخفض نسبة الكوليسترول (الستاتينات).
ما لا يجب أن ننساه: فترة انقطاع الطمث ليست مرضاً، بل هي فترة يمكن قضاؤها بصحة وسعادة مع المتابعة الصحيحة والكافية. ولهذا السبب، ومع اقتراب هذه الفترة، لا بد من وجود إلى أخصائي أمراض النساء والتوليد وهو إجراء الفحوصات اللازمة للحماية من الأمراض النسائية الخبيثة، والتي أصبحت شائعة بشكل متزايد، وخاصة في الأعمار المتقدمة. بعد الاستماع إلى شكواك، سيقوم طبيبك بفحصك وإجراء الفحوصات اللازمة لخطر الإصابة بسرطان الرحم والمبيض وأمراض القلب. فيلم ميمي الخاص بك سيطلب الانسحاب وإذا رأى ذلك ضروريا هشاشة العظام سيتم قياس كثافة المعادن في العظام. بعد ذلك، سيخبرك عن الدواء الأكثر ملاءمة لك، وبأي جرعة وإلى متى.
ومن أكثر المشاكل شيوعاً في هذه الفترة هي مسألة الحياة الجنسية في سن اليأس.
ما هو انقطاع الطمث المبكر؟
انقطاع الطمث المبكر هي حدوث انقطاع الطمث قبل سن الأربعين. ويمكن ملاحظة هذه الحالة لدى 1% من النساء. وبما أن هناك العديد من المشاكل الصحية وحتى قصر العمر، فيجب إعطاء هؤلاء النساء العلاج حتى سن انقطاع الطمث الطبيعي على الأقل. العلاج الداعم للهرمونات ينبغي تنفيذها.
انقطاع الطمث الجراحي هي إزالة المبايض لدى المرأة عن طريق الجراحة لأسباب مختلفة وينتج عنها انقطاع الطمث.
ماذا يعني النزيف أثناء انقطاع الطمث؟
النزيف المهبلي الذي يحدث بعد سنة أو أكثر من النزيف الأخير بعد انقطاع الطمث ينزفون. وهذا بالتأكيد ليس وضعا طبيعيا. عندما يكون لديك نزيف غير متوقع بعد انقطاع الطمث، يمكن أن يحدث لأسباب عديدة.
السبب الأكثر شيوعًا هو في الواقع ترقق وهشاشة الأنسجة الداخلية للمهبل والرحم بسبب نقص الهرمونات. ولكن من بين هذه الأسباب، أسباب نادرة ولكنها حيوية السرطان هناك أيضا. لذلك، في حالة نزيف ما بعد انقطاع الطمث، يجب أولاً إثبات أنه لا يوجد سبب سيئ لهذا النزيف. للقيام بذلك، سيقوم طبيبك بفحصك، وقياس سمك الطبقة الداخلية للرحم باستخدام الموجات فوق الصوتية المهبلية، ومن المحتمل أن يأخذ قطعة من داخل الرحم. سيتم فحص هذه القطعة المأخوذة تحت المجهر من قبل علماء الأمراض الخبراء والإبلاغ عنها.
باختصار، إذا كنتِ تعانين من نزيف مهبلي بعد انقطاع الطمث بالتأكيد يجب عليك استشارة الطبيب.
العلاج هو النزيف إلى السبب ذلك يعتمد. على سبيل المثال، إذا كانت الأنسجة الموجودة في جدران المهبل والرحم رقيقة جدًا، فقد يوصي طبيبك باستخدام كريم مهبلي أو تحميلة تحتوي على هرمون الاستروجين. يمكن عادة علاج الالتهابات المهبلية (الالتهابات) بالمضادات الحيوية. ورم وإذا تبين أن هناك قطعاً من اللحم تسمى لحماً فيجب إزالتها.تضخم إذا تم الكشف عن سماكة في الأنسجة الداخلية للرحم، والتي تسمى أنسجة الرحم، فإن ذلك يعتمد على نوعها. استئصال الرحم سيوصي طبيبك بالعلاجات لك.
حتى لو لم تكن لديك أية شكاوى، فلا تنسي زيارة طبيب أمراض النساء الخاص بك مرة واحدة على الأقل في السنة!